{"id":31,"date":"2022-08-03T07:38:17","date_gmt":"2022-08-03T07:38:17","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/TOSKANI\/?p=31"},"modified":"2023-11-16T12:06:18","modified_gmt":"2023-11-16T12:06:18","slug":"protege-tu-piel-del-sol-y-otras-agresiones-externas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/des.toskani.com\/protege-tu-piel-del-sol-y-otras-agresiones-externas\/","title":{"rendered":"Protege tu piel del sol y otras agresiones externas."},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><a href=\"#crema\">Crema hidratante con protecci\u00f3n solar. \u00bfC\u00f3mo y cu\u00e1ndo protegerse del sol?<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/a><\/li>\n<li><a href=\"#que-es\">\u00bfQu\u00e9 es el SPF y qu\u00e9 indica? Grados de protecci\u00f3n.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#puedo\">\u00bfPuedo combinar la crema facial con crema solar con spf?<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/a><\/li>\n<li><a href=\"#que-hacer\">\u00bfQu\u00e9 hacer en oto\u00f1o para recuperar la piel da\u00f1ada por el sol?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#como\">C\u00f3mo cuidar tu piel de otras agresiones externas<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>El sol es nuestro mejor amigo para prevenir los d\u00e9ficits de vitamina D, pero tambi\u00e9n es el principal factor de envejecimiento de nuestra piel. La exposici\u00f3n al sol sin <b>crema con protecci\u00f3n solar<\/b> es la responsable de la aparici\u00f3n de arrugas, manchas y enfermedades cut\u00e1neas como el c\u00e1ncer de piel. Si quieres evitar los signos prematuros de envejecimiento debes incluir en tu rutina diaria una <b>crema hidratante con protecci\u00f3n solar<\/b> durante todo el a\u00f1o. \u00bfQuieres saber por qu\u00e9?<\/p>\n<h2 id=\"crema\">Crema hidratante con protecci\u00f3n solar. \u00bfC\u00f3mo y cu\u00e1ndo protegerse del sol?<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/h2>\n<p>Necesitas el sol para prevenir la falta de vitamina D y la osteoporosis. Los expertos aconsejan 20 o 30 minutos al d\u00eda para cubrir las necesidades diarias. El resto de exposici\u00f3n a los rayos ultravioletas (UVB y UVA) es nociva. Todas somos conscientes de la necesidad de protegernos de estos rayos ultravioletas cuando vamos a la playa o a la piscina en verano, pero \u00bfqu\u00e9 ocurre en invierno o durante el resto del d\u00eda, cuando no estamos \u201ctomando el sol\u201d?<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p>El sol incide en cualquier zona expuesta de tu cuerpo incluso cuando caminas por la calle. Los expertos coinciden en que debemos protegernos incluso en invierno. La ropa protege la piel del cuerpo, pero \u00bfy tu rostro? El fr\u00edo, el viento, los cambios de temperatura<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp; <\/span>y la contaminaci\u00f3n son tambi\u00e9n factores muy agresivos para la piel de tu cara. Y debes protegerlo.<\/p>\n<p>Incluir en tu rutina diaria una <b>crema facial hidratante con un spf<\/b> adecuado a la intensidad del sol y tu tipo de piel es la mejor garant\u00eda para evitar la aparici\u00f3n de los signos de envejecimiento en tu cara.<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<h2 id=\"que-es\">\u00bfQu\u00e9 es el SPF y qu\u00e9 indica? Grados de protecci\u00f3n.<\/h2>\n<p>El SPF (Sun Protection Factor) o FPS en espa\u00f1ol es el nivel de protecci\u00f3n que el protector solar brinda contra los rayos UV. El n\u00famero indica el grado de protecci\u00f3n que ofrece, aunque la diferencia entre ellos no es tan grande como podr\u00edamos creer.<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p>Seg\u00fan la American Cancer Society, ninguna <b>crema solar con spf<\/b> brinda una protecci\u00f3n total. Por tanto, vamos a ver qu\u00e9 grado de protecci\u00f3n ofrece cada spf.<\/p>\n<ul>\n<li><b>Cremas con protecci\u00f3n solar 100<\/b>. Filtran aproximadamente el 99% de los rayos UV.<\/li>\n<li><b>Cremas con spf 50<\/b>. Protegen del 98% de los rayos nocivos del sol<\/li>\n<li><b>Protectores solares con spf 30<\/b>. Evitan el 97% de los rayos UVB.<\/li>\n<li><b>Cremas con spf 15<\/b>. Filtran solamente el 93%. La American Cancer Society advierte que este factor protege \u00fanicamente de las quemaduras del sol, pero no contra el c\u00e1ncer y el envejecimiento.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Adem\u00e1s, debes tener en cuenta que si te ba\u00f1as o sudas al hacer deporte deber\u00e1s volver a aplicar la crema. Las cremas que indican que son resistentes al agua (waterproof) deben indicar los minutos que duran, que pueden ser entre 40 y 80 al nadar o transpirar. Y recuerda que si te secas con una toalla \u00a1te habr\u00e1s llevado toda la crema! As\u00ed que no olvides volver a aplic\u00e1rtela cada vez.<\/p>\n<h2 id=\"puedo\">\u00bfPuedo combinar la crema facial con crema solar con spf?<\/h2>\n<p>No solo puedes, sino que debes hacerlo. Las <b>cremas hidratantes con protecci\u00f3n solar <\/b>deber\u00edan formar parte de tu rutina diaria en cualquier \u00e9poca del a\u00f1o. Sun Protection Cream y Sun Protection Cream Pro de Toskani son <b>cremas hidratantes con protecci\u00f3n solar 50<\/b> dise\u00f1adas para cualquier tipo de piel (normal, seca y mixta).<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p>Sun Protection Cream Pro incluye adem\u00e1s retinol, una de las formas de vitamina A m\u00e1s potente contra el envejecimiento. El retinol estimula la producci\u00f3n natural de col\u00e1geno y acelera la renovaci\u00f3n celular, combatiendo las manchas oscuras y las arrugas.<\/p>\n<h2 id=\"que-hacer\">\u00bfQu\u00e9 hacer en oto\u00f1o para recuperar la piel da\u00f1ada por el sol?<\/h2>\n<p>Si notas que tu piel ha perdido luminosidad despu\u00e9s del verano, los meses de octubre y noviembre son los mejores para regalarte alg\u00fan tratamiento profesional. Recuerda que despu\u00e9s de los tratamientos en cabina, es imprescindible que contin\u00faes en casa con una l\u00ednea de cosm\u00e9ticos que te ayuden a prevenir la deshidrataci\u00f3n, la flacidez y la aparici\u00f3n de manchas.<\/p>\n<p>La l\u00ednea de cosm\u00e9ticos Radiance de Toskani est\u00e1 pensada para ayudarte a prevenir el envejecimiento de tu rostro y prolongar los efectos beneficiosos de los tratamientos en cabina.<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p>Empieza tu rutina las ampollas Toskani Radiance o el serum Toskani Radiance Mesoserum, seg\u00fan prefieras. Cuando se hayan absorbido, apl\u00edcate Radiance Daily Cream o Sun Protection Cream Pro con factores de protecci\u00f3n contra los rayos UV. \u00a1Y no olvides proteger el contorno de ojos con Radiance Eye Contour!<\/p>\n<h2 id=\"como\">C\u00f3mo cuidar tu piel de otras agresiones externas<\/h2>\n<p>Como dec\u00edamos al principio, la piel de tu rostro recibe las agresiones de otros factores adem\u00e1s del sol. La contaminaci\u00f3n ambiental y la luz azul de las pantallas agreden tambi\u00e9n nuestro cutis sin que nos demos cuenta.<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p>Son responsables tambi\u00e9n de la aparici\u00f3n prematura de los signos del envejecimiento. Resecan la piel, destruyen el col\u00e1geno en la dermis \u2013un efecto parecido al de los rayos UVA- y pueden provocar estr\u00e9s oxidativo en las c\u00e9lulas de la piel.<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 puedes hacer? Adem\u00e1s de usar una buena <b>crema hidratante con protecci\u00f3n solar <\/b>y antioxidantes. Las ampollas <a title=\"Antipollution ampoule\" href=\"http:\/\/toskani.wearebrave.net\/producto\/antipollution-ampoule\/\">Anti-Pollution Ampoules<\/a> de Toskani son un tratamiento intensivo diario con vitaminas A, B3, C y E, conocidas por sus efectos antioxidantes.<\/p>\n<p>Recuerda que la mejor manera de evitar los signos del envejecimiento de la piel de tu rostro es la protecci\u00f3n. Adem\u00e1s de la <b>crema hidratante con protecci\u00f3n solar<\/b>, c\u00fabrete con un sombrero de ala ancha en verano, busca la sombra entre las 10 de la ma\u00f1ana y las 4 de la tarde, cuando los rayos solares son m\u00e1s fuertes y evita las cabinas de bronceado y las l\u00e1mparas solares.<\/p>\n<p>La piel de tu rostro recibe agresiones a diario. Evita la aparici\u00f3n prematura de manchas y arrugas con una <b>crema hidratante con protecci\u00f3n solar<\/b>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Crema hidratante con protecci\u00f3n solar. \u00bfC\u00f3mo y cu\u00e1ndo protegerse del sol?&nbsp; \u00bfQu\u00e9 es el SPF y qu\u00e9 indica? Grados de protecci\u00f3n. \u00bfPuedo combinar la crema facial con crema solar con [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1059,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/des.toskani.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31"}],"collection":[{"href":"https:\/\/des.toskani.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/des.toskani.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/des.toskani.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/des.toskani.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/des.toskani.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3147,"href":"https:\/\/des.toskani.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions\/3147"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/des.toskani.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1059"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/des.toskani.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/des.toskani.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/des.toskani.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}